2010-01-01から1ヶ月間の記事一覧

感覚って大事

ワタクシ、幸運にも各社のハイエンドモデル等、割と多くのバイクを乗せて頂く機会がありました。 先日にはGDRに乗る機会も。 そんな中で、これからはこれに乗りたい!って少しでも思ったバイクって。。。 何台もありません。。。残念ながら! あえて言う…

100キロメディオ

一月ぶりに手賀沼へ行きました。 久し振りなので弱気に第1、2集団を見送り第3で。 カンナの途中まで前の集団2つとサイクリング状態。 折角、高強度練習しにきたのに、これではよろしくない。カンナ後半で集団をパスするべく、ちょいとアタック風味な加速…

荒川は強風だった

今日は午後から後輩の結婚式なので午前中にパパッと走る。 今日の荒川もやっぱり強風風味 LSDなんて気分になれず、踏んで体を温める。 強烈な向かい風を30~32km/h、心拍80%程度に抑えてメディオ。 30分1本やったあとに少し高めで10分位 …

ちょこっとだけ練習

年末年始の不摂生がたたり、今日までホントに体が重かったなー。 昼休みの筋トレもイマひとつだったし。。。 60kgのベンチがやっとだったもん。 でも、仕事終ってバイクに跨ってみたら何だか踏めそうな気がするー。って感じだったんで、帰り道の荒川で1…