2009-10-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は低心拍でゆっくりゆくりと、走ってきました。 バンバン抜かれながらも目的のうどん屋さんへ。 ここ自転車乗りにとってもフレンドリーで、スタンド、空気入れ、カギまで貸してくれるんですよー。 店員さんに聞いて見たら、日頃から自転車乗りが多く来店…
二週間汚れ放題なバイクちゃん達を朝から磨き上げ、昼飯に自家製ハンバーガー! バンズは生協だけどね。作れたら最高なんだが。
今まで使っていたタイヤは、デダのオリンピオとハッチンソンのカーボンコンプ?でした。これらのタイヤは素晴らしく乗り心地がよくお気に入りでした。 そんなタイヤもいよいよヤヴァくなってきたので、イルクオーレにて新しく張り替えてもらいました。 お初…
12時30分現在、機動部隊から見た荒川の状況です。 これから、更に水位が上がる可能性が高いですから注意が必要ですよー。
イマイチ天気良くないね~。 せっかくの休みですから、プールにひと泳ぎしてきました。 なんとか25mを泳ぐことはできたが、どうも無駄な体力を使っているようで、25mを泳ぐと息があがります。 同じコースを泳ぐ高齢なおば様なんか40秒ペースでゆっく…