秋が瀬の先までリハビリライド。。。 なんと、途中でメイタンの新城くんとすれ違った。彼って写真でみるとガタイが良いけれど、走っている彼は意外と細く見えるんだね。 ピンクのＧＤＲが綺麗で彼によく似合っていたな。 ９０ｋｍ ３時間３０分 心拍平均 １…

最近は食い物ネタばっかりだ～。 アメ横の屋台で海鮮丼を食しました。 まぁ味はそれなりのもんだったけど、７００円だしね。 そろそろ、トレーニングネタに戻したいなぁ

今日でレーシック術後３日目。 正直、手術は他の患者さんよりも痛かったと思う。右目のフラップ作成はそうでもなかったんだけど、左目のフラップ作成のときにかなりの痛みが伴い、正直ヤバイと思った。失敗するんじゃないかと。。。 フラップ作成したあと別…

僕の視力は０.０８と非常に悪い。 日常コンタクトレンズを使用していますが、やはり終日使用の為に目のトラブルが絶えず、レーシックに踏み切る決意をしました。 僕が事務屋ならメガネでいる事になんら不都合は無いんですが、現場に行くことや２４時間勤務を…

今日は、休みだったんだけれど、フィッテの方々とキツイ山錬やレースに参加するということもせずに一人でテキトーに流そうかなーって。 でも、一人っていうのも何だか寂しいし。。。そうだ！まさまさサンと走りたいなーって思ったから、急なお誘いに付き合っ…

昨日は久しぶりに立石まで行きました。 本田消防署近くにあるうどん屋で、どれも８００円位の値段でうどんは三玉分位はある盛りだくさんな麺と天ぷらです。間違い無く満腹になります。 店主の腹一杯食べさせてあげたい、という心意気を感じる好きな店の一つ…

僕のやっているスポーツは持久系スポーツの中でも超持久系の最たるもので、練習時間は強度にもよるけど1時間～6時間と非常に長い。 持久系は継続性が非常に強く求められる。だから３日でも間を開けようもんなら、たちまち身体が反応しなくなるんだよね。だか…

今日は渋谷で鯨を戴きます。 普段食べる機会が少ない鯨をコース料理で食べるとはなんて贅沢なことよ。 周りは、時間とお金に余裕のありそうな第一線をリタイアした方々ばっかりですな～。 あ～楽しみですな～。

お袋からマナにプレゼントって、こんなに大きなオモチャをくれました！

先月から仕事がとても忙しくて、自転車に時間を割ける暇と体力がなく遠のいていました。 ようやく、忙しさの山場を越えたんで少し乗ってみようかと。。。 で、今朝ホント久しぶりに早朝練習を再開しました。仕事前のひとっ走りということで、４時に起きて準…

柳家の鯛焼き、皮はカリカリでありながら、絶妙なモッチリ具合。あんこは甘さ控えめでたっぷり！ 食べ応え充分でオススメよ～。

個室で自分の為だけに、料理してくれるという、プチな贅沢を楽しんできました。 サービスと味を楽しんで、を考えると安いもんだよな～。 いま食後のデザートに柳家で鯛焼き中～