年末年始の不摂生がたたり、今日までホントに体が重かったなー。 昼休みの筋トレもイマひとつだったし。。。 ６０ｋｇのベンチがやっとだったもん。 でも、仕事終ってバイクに跨ってみたら何だか踏めそうな気がするー。って感じだったんで、帰り道の荒川で１…
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