ディズナ48ペダル（2）

リムトレ20分

ディズナ48ペダルと脚の様子を見ながら徐々に負荷を上げてく。脚は自然。左足の外反母趾がクランクに当たるため、クリートを内側に寄せたため、膝の軌道が以前のそれと近い。

なんとも歯がゆい。足は寄せたいのに外反母趾が当たるとは…

500W 1分

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トレーニングコーチ マティーノ
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