あきらめずに贖え！

昨日のメディオが効き過ぎてんのかなぁ？滅茶苦茶腰回りが痛い。

柔軟性を高めて、腹圧を有効に使えるように努力しよう。

やっと脚が掛かり始めたから、うまく次の練習に繋げたいね。とは言ってもまだまだ去年までのパフォーマンスからは程遠い状態だから、開幕戦では完走すら危うい。チーム員には情けない姿はさらしたくないが、試合をキャンセルするような逃げ方はもっとしたくない。
そう、せっかく出場できるのだからね、チャレンジしますよ。出たいと思ったときに出られるとは限らないもんな、社会人でやっている以上は。