2011-07-31 前進してるかな? 自転車 #練習用 昨シーズン終了してから、定期的に筋トレを継続して体はある程度大きくなり、そろそろ自転車にその筋力をぶつける時がきた! と言うよりも、神経系のトレーニングをやっていないから、力にスピードが伴わない状態なんだよね。 9月に向けて次のステップに移るよ!