練習再開！

 

久しぶりだなあ。

 

メディオ練習。

 

正直、脚にうまく力が掛かっていないけど、集中してペダリング。

 

45分のメディオが出来たのは想像していたよりも上出来かもしれん。

 

生活も少し軌道に乗ってきたので、メディオを積み上げていきましょうかねえ。

 

2時間　５４ｋｍ