水曜日といえば、輪界は定休日な人が多いので、ＣＵＯＲＥのボスをお誘いするも脚を痛めたとかでフラれ、ト
レーニングコーチの朝倉君をお誘いするもローラー練するとかで、フラれ。
ひとりさみしく荒川サイクリングロードをテンポ走で小一時間。
普段、１７０ｍｍのクランクを使用していますが、下
死点付近での脚のゆとりを求めると、上
死点付近での股関節の詰まりを感じていた。
上
死点の詰まりを無くすためにサドルを数ミリ上げると、下
死点での脚のツッパリが気になり上手く回せない。
いつもそのあたりの妥協点を探りながら
ペダリングしていましたが、ひょんなことから１６５ｍｍのクランクを試す機会が出来たので、試してみると。。。。
これが、脚の引っ掛かりが無く、とても
ペダリングに集中できる。楽に漕げるのは目からうろこでした。
これはもう、１６５ｍｍのクランクにスイッチするしかないかも？？
