2012-02-18 今後の予定 自転車 #練習用 さて、今後の予定をざっくりと立てよう。 向こう2カ月はメディオ心拍のベース域を再構築しながらもっと厚みを持たせる。そのためにする事は分かっている。 それを継続することが出来ないから、停滞するんだよね。 強くなりたいんだろ? だったら、ウダウダ言ってねぇで、練習しろ!(*´Д`)=з ライバル達はどんどん強く、上手くなってる。 本気にならないとミストラルで勝てない。