あと半年

体の組織は３ヶ月で入れ替わる、らしい。
良いトレーニングを継続させると、その３ヶ月を前に一度谷間に落ちるんだろうね。つまり、パフォーマンスが落ちる。ここできっちり休息、回復させることにより次の３ヶ月を始めることが出来ると。
　勿論、トレーニングは日、週という区切りも大切だな。

３ヶ月を中分類の1クールとするならば、クロス開幕まで２クールしか出来ないね。早く怪我を治さないと、全力でトレーニングなんて出来やしない。