2010-11-21 デュアスロン 自転車 #練習用 来週の吉見クロスでは、練習不足な感じが露骨にでるであろう。 12、1月とクロスを連戦で入れているので、もう少しランを走れるように、12月9日に当庁のデュアスロン大会に出場を決めました。場所は彩湖です。あの5キロ位の周回を走ります。 ランニングもやらんとねー。