第２期インターバル

突然、涼しくなってカラダがびっくりしてます。

今日はインターバル第2期に突入ー。

荒川でアップをしていると、前方からブイグのコスプレが。。。

って見たら、新城幸也くんじゃん。

背格好一緒のはずだけど、カラダが大きく見えるねー。本物の選手は身体がデカイ（厚い）ね。ああなるべく筋トレは欠かしませんが、レベルが違いすぎます。

とりあえず、今日のメニューは

４分ＡＴ×４　レスト１０分　２セット

後半、垂れてＡＴから外れてしまった。しかも１本多く走ってるし。。。頭が酸欠で本数すら数えられん。