2009-10-03 水泳 自転車 #練習用 イマイチ天気良くないね~。 せっかくの休みですから、プールにひと泳ぎしてきました。 なんとか25mを泳ぐことはできたが、どうも無駄な体力を使っているようで、25mを泳ぐと息があがります。 同じコースを泳ぐ高齢なおば様なんか40秒ペースでゆっくりと100mを息も切らさずに泳いでいるのを見ると、いかに体力を無駄使いしているか良く分かる。 奥が深いなぁ…。 とりあえず、パンパンに張っていた広背筋もほぐれて、腹もペコペコなんで今からファイヤーハウスへ行ってきまーす。