昼御飯に亀戸のカレー屋さんでランチメニュー♪ これで１０５０円なり、サフランライスとナンはおかわり自由だよ。 おいしかったぁ。

ベンチ、５０ｋｇ×１０回、８０ｋｇ×１回を５セット、調子に乗って８５ｋｇにトライしたら、見事に失敗。バーが首に落ちて、危うく死にかけた。 補助無しでやるもんじゃあないねえ。 あとはベントオーバーベントロウ、３０ｋｇ×２０を３回、３５ｋｇ×２０を…