首の調子もええし、自転車でも乗ってみっかなーくらいのノリで、夕飯あとに岩淵水門までの往復サイクリング。 1時間平均２３２Ｗで。 ＭＴＢだとスピードも大して出ないから、寒くなってきた最近ならこちらのほうが快適かもねー。 この時期にこんなに追い込…

昨日は仕事帰りに、新宿御苑を散歩しました。 もみじの色づきはまだまだでしたね。