2016-12-21から1日間の記事一覧

強化期中期８

トレーニング #練習用

めずらしく朝練。 4時起きからの軽くL2で1時間ね。 途中フォームスプリント3本。 週末の土曜日はライバル牧野さんからシクロクロス練習のお誘い。 良い練習になりそう