雨の中

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昨夜は土砂降りの中トレーニングでした。
日中は晴れていたのにねぇ。。。外に出た途端に雨ですよぉ、全く。

雨の中アップがてら皇居まで行き、荒川に戻って岩淵水門まで15分のメディオを4本。ワットは雨の影響で一馬力位でてました~!すげぇ!馬並みぢゃん!と1人喜んでいました。

多分、体感的には250W位出てるかな?

よい感じに練習出来ました。